Cultura Física II
Universidad Internacional del Ecuador
Negocios Internacionales
Educación física II
Ariana Brito Muñoz
Ariana Brito Muñoz
Deber #1
Cultura Física
A lo largo de la
historia, los juegos recreativos y ejercicios de destreza física han sido
característicos de sociedades pertenecientes a variadas culturas alrededor del
mundo; actualmente, instituciones educativas han implementado la practica de
deportes como materia requerida para graduarse en todos los niveles de
educación, aportando a que los estudiantes logren tener un tiempo dentro de sus
horas de estudio para evitar el estrés y relajarse mediante el deporte; sin
embargo, la característica más relevante que tiene esta área de estudio es el
poder de cohesión que posee (Artemis,
2017) . Los estudiantes que practican esta materia se ven
forzados a comunicarse entre ellos mediante las diferentes actividades que
desarrollan, esto ocasiona que los lazos entre los individuos traspasen clases
sociales y se conformen amistades sin distinciones.
Foto: Profesor Job Morales
Dentro de la Universidad Internacional del Ecuador, existen 4 niveles de Cultura Física, dentro de los cuales se busca fortalecer la salud física y psicológica de los estudiantes, de esa manera sus emociones se verán afectadas positivamente y podrán adaptar una concepción científica del mundo; de esta manera, la capacidad de rendimiento deportivo se potenciará y esto ayudará a contrastar el sedentarismo y la obesidad en los estudiantes al educarlos sobre salud nutricional y bienestar físico mediante la potenciación de sus capacidades motrices básicas.
Foto: Profesor Job MoralesDentro de la Universidad Internacional del Ecuador, existen 4 niveles de Cultura Física, dentro de los cuales se busca fortalecer la salud física y psicológica de los estudiantes, de esa manera sus emociones se verán afectadas positivamente y podrán adaptar una concepción científica del mundo; de esta manera, la capacidad de rendimiento deportivo se potenciará y esto ayudará a contrastar el sedentarismo y la obesidad en los estudiantes al educarlos sobre salud nutricional y bienestar físico mediante la potenciación de sus capacidades motrices básicas.
Al culminar la asignatura los
estudiantes tendrán un mayor aprecio por la materia y debido a los resultados
que verán en su cuerpo, optarán por tener una dieta más saludable; es decir
que, los estudiantes ganarán una capacidad de superación e intentarán ser los
mejores en todo lo que logren.
A Continuación,
se presenta el cronograma de actividades preparado para Cultura Física II
Cronograma
Actividades Cultura Física II
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||
Parcial
1 – Diagnóstico
|
Parcial
2 – Formativo
|
Parcial
3 - Sumativo
|
Pruebas de Salud
o
Caminata
o
Carreras
o
Circuitos de Resistencia
·
Atletismo
o
Pruebas de Pista
o
Carrera de Vallas y Obstáculos
o
Pruebas de Medio Fondo
o
La Marcha Atlética
·
Natación
o
Posición del cuerpo
o
Mecánica de respiración
o
Brazada
o
Coordinación
|
Fútbol
o
Fundamentos Técnicos con el Balón
o
Dominio del Balón
o
Organización de Competencias
Preparación Física
o
Test Físico
Gimnasia
o
Gimnasia básica
o
Construcción de Implementos Sencillos
Natación
o
Estilo Espalda
o
Acción de Piernas
o
La Coordinación
|
Juegos
o
Desafíos físicos cooperativos
Voleibol
o
Dominación Física
o
Técnica
o
Reglamentación
o
Táctico
o
Psicológico
Natación
o
Estilo Espalda
o
Mecánica de Respiración
|
El área
de educación física es una materia de apoyo para el docente, ya que el educando
se beneficia en cuanto que aumenta su actividad, desarrolla movimientos
coordinados, permite la integración grupal e individual y aumenta su desarrollo
y rendimiento dentro del aula(Significados, 2016).
Se concluye que la educación física es de vital
importancia, para los docentes, pues estos deben encontrarse capacitados con
los conocimientos y fundamentos sobre esta área, además de que exista en los
profesores, el interés de conocer, aplicar y desarrollar una clase de mejor
calidad teniendo en cuenta que con este apoyo, obtendrá el beneficio es de
igual
El presente trabajo queda abierto con la
finalidad de que otra persona por dicho tema, tenga la oportunidad de ampliarlo
y enriquecerlo por el único y verdadero propósito de cualquier docente que es,
el de mejorar cada día más la calidad educativa.
Referencias
Artemis, J (2017). Importancia de la educación física en la
vida. Recuperado de https://steemit.com/castellano/@artemisjane26/importancia-de-la-educacion-fisica-en-la-vida-ensayo
Significados.
(2019, 16 octubre). Significado de
Educación física. Recuperado de https://www.significados.com/educacion-fisica/
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